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赴美产子后准妈妈奶水不足的原因

时间:2017-08-30 21:12 | 来源:未知 | 访问量:

赴美产子后准妈妈奶水不足的原因”很多妈妈都出现母乳不足的情况,新爸爸真是看在眼里急在心里。到底是哪些情况造成的呢,本文对“妈妈奶水不足”这个话题进行了整理和分析。美宝无忧希望能为大家分享更多赴美生子的话题,让大家早日到美国生个宝宝!

为什么新妈妈会奶水不足

为什么新妈妈会奶水不足?

多数孕妇第一阶段的生乳开始于分娩前12周,这时准妈妈就应该重视孕期的乳房护理,可以在医生的指导下做乳房保健操,不能等到生产后才来关注。

第二阶段的生乳开始于产后2~3天,这时是新妈妈奶水能否充足最关键的时候,新妈妈要保持良好的精神状态,也要充分地休养身体,因为,精神上的因素对产后泌乳也有一定的影响,精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。

不过,马主任指出,促进泌乳量最有效的方法还是增加对乳头的刺激。婴儿在吸吮时能充分挤压乳晕下的乳窦,使乳汁排出,又能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢,促进泌乳和排乳反射。婴儿不定时、频繁地吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力,吸吮次数、强度、持续时间与乳量分泌多少密切相关。

也就是说,宝宝吸吮得越多乳汁就分泌得越多,且边吸边分泌。只有每次母乳喂养时尽量将乳汁“吸空”,乳汁才能源源不断。因此,专家提倡早吸吮、勤吸吮、有效地吸吮。宝宝吃奶时应先吸吮一侧乳房,乳房乳汁被吸吮净换另一侧乳房,尽可能把两侧乳房都吸吮净,未吸吮净一侧乳房,妈妈可用吸奶器将它吸干净,这样有利于乳汁的分泌,防止乳汁在乳房内积存而引起“郁乳”,进而可引起急性乳腺炎。

如何判断母乳是否充足?

通过观察宝宝的喂养和排泄情况,可以了解妈妈的奶水是否充足。以下的6种情况可视为妈妈的奶水充足:

  • 1.哺乳情况:当新妈妈的奶量比较充足时,在婴儿吸奶时可听到其吞咽声。
  • 2.排泄情况:每天更换婴儿尿布最少4~6次,并有少量多次或大量一次质软大便。
  • 3.睡眠情况:两次哺乳之间,婴儿感到很满足,而且睡得踏实、安静。
  • 4.体重情况:新生儿每周平均增重150克左右,2~3个月内婴儿每周增长200克左右。
  • 5.神情状态:婴儿眼睛很亮,反应灵敏。
  • 6.乳房情况:哺乳前乳房有充满感,哺乳时有下乳感,哺乳后乳房较柔软。

奶水不足的原因

3大方案解决母乳奶水不足

1、调整心情培养对哺乳的信心

乳汁分泌与神经中枢关系密切,过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态可引起乳汁分泌减少。产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。听轻松的音乐,看健康有趣的书画,有利于调节心理,保持心情舒畅。家庭其他成员应照顾好乳母,精神多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳。

2、科学地进补

乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。爸爸们一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用。

3、混合喂养

  • (1)对小月龄的婴儿,可以先喂约10分钟的母乳,然后补授一定量的配方奶粉,这样既先吃完高营养价值的母乳,又补充了优质蛋白质的不足。
  • (2)如婴儿吃完母乳后,不肯再吃乳类食品,而母乳在间隔一次不哺喂后,奶量还够吃一次时,就可以采取一顿纯吃母乳,下一顿完全喂配方奶粉或其他代乳食品的间隔喂法。
  • (3)也可根据母亲工作情况或其他原因,安排早、晚吃母乳,增喂1—2次乳类或其他代乳食品。
  • (4)如母乳不太缺少,就可以采用一次喂纯母乳,下次喂母乳后加喂一定量的代乳品的间隔喂法,或多吃几次母乳,而其他乳类或制品只喂1—2次。
  • (5)个别婴儿如吃母乳后不肯吃其他乳类或代乳品,而母乳又不够吃饱一顿时,就只好采取先吃配方奶粉后吃母乳的办法。

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